BOWEN TERAPIJA
Što je Bowen terapija?
Nježna, a opet tako učinkovita. Jednostavna, a opet široko primjenjiva. Bowen terapija koristi specijalizirane ručne pokrete na mekom tkivu kako bi postigla ravnotežu na raznim razinama, a samim time otklonila poremećaje kao što su:
- bolesti i tegobe mišićno-koštanog sustava (kosti, zglobovi, mišići, tetive, ligamenti)
- tegobe živčanog sustava (neurološke tegobe, pareze i paralize, multipla skleroza, cerebralna paraliza, distoni sindrom kod djece)
- nesanica, anksioznost, glavobolja, poteškoće s probavom, depresija
- alergije/rinitis, astma, migrene
- tegobe čeljusnog zgloba
- problemi sa začećem
- kolike/grčevi kod beba
- eliminacija štetnih stvari iz organizma/detoks.
Bowen terapija je duboko ukorijenjena u holistički pristup zdravlju, a odlikuje se iznimnom nježnošću i fleksibilnošću u smislu dobnih ograničenja. Može se primjenjivati kako na novorođenčadi, tako i na starijim osobama.
Često postavljana pitanja
Bowen terapija se može primjenjivati preko tanke odjeće dok ležite na masažnom stolu, no ako želite možete biti i u sjedećem ili stajaćem položaju. Terapeutkinja izvodi specifične pokrete rolanja prstima preko mišića, tetiva i živaca s minimalnim pritiskom, a sam tretman traje između 30 i 45 minuta (ovisno o vašim individualnim potrebama i zahtjevima).
Važno je napomenuti da se u Bowen terapiji ne koriste snažne manipulacije tkiva, brzopotezni potisci, masaža, upotreba ulja, niti duboki i produljeni pritisci. Također, za provedbu terapije nije potrebna posebna oprema.
Prije prvog tretmana terapeutkinja će vam postaviti pitanja vezana uz vaše zdravlje, način života i povijest bolesti kako bi dobila sve relevantne informacije o tegobama i razlozima dolaska.
Imajte na umu i da ćete nakon tretmana morati pripaziti na dovoljan unos vode te da se preporučaju česte šetnje (svakih 30 minuta) kako biste potaknuli cirkulaciju.
Uobičajene reakcije na tretman uključuju:
- duboku opuštenost
- bolju pokretljivost
- ublažavanje ili potpuni nestanak boli
- pojavu različitih senzacija u tijelu
- češće mokrenje ili obilno znojenje
- bolje raspoloženje
- osjećaj olakšanja i rasterećenosti
- pospanost i umor
- osjećaj pojačane energije
- pogoršanje stanja od 24 – 48 sati, nakon čega dolazi do poboljšanja
Kod provođenja Bowen terapije treba izbjegavati primjenu drugih terapija. Zbog velike količine informacija koje se šalju mozgu, može izostati očekivani odgovor na provedenu terapiju. Zato se Bowen terapija ne preporuča:
- U prvih 12 tjedana trudnoće kod trudnice s komplikacijama.
- Osobama s elektrostimulatorom srca.
Broj tretmana potreban za postizanje potpunog oporavka varira od osobe do osobe. Potrebno je provoditi tretmane sve dok se potpuni oporavak ne postigne. Vrijeme oporavka može biti duže ako je pokret u određenom segmentu ograničen ili je mišićni tonus u disbalansu.
Kada radimo s bebama i djecom s hipotonusom, hipertonusom, distoni sindromom, tortikolisom i sličnim stanjima, preporučuje se najmanje 48 sati razmaka između tretmana.
Da! Bowen terapija je poznata po svom antistresnom učinku kojeg postiže tako da:
- Aktivira autonomni živčani sustav.
- Postiže ravnotežu između simpatičkog i parasimpatičkog živčanog sustava.
- Korigira receptore koji prenose informacije o boli.
- Stimulira receptore koji otkrivaju napetost u dubokoj fasciji.
- Stimulira alfa valove u mozgu koji stvaraju osjećaj budne relaksacije i potiču tijelo na samoregulaciju i samoiscjeljenje.
- Stimulira X. kranijalni živac koji je ključan u opuštanju i ublažavanju anksioznosti.
BOWEN TERAPIJA ZA BEBE
Bowen terapija idealan je odabir kod baby grčeva, trbušne nelagode koja značajno uznemiruje dijete, uzrokuje jaki plač i grčenje nogu (samo u nekim dijelovima dana), bljuckanje te probavne poremećaje većinom u periodima grčenja. Ova neugodna pojava također teško pada roditeljima koji u tom trenutku ne mogu učiniti ništa kako bi pomogli svom djetetu.
Blagi pokreti koji su sastavni dio Bowen terapije za bebe će relaksirati mišiće, dovesti živčani sustav u ravnotežu, a samim time ukloniti nelagodu i napetost, umirujući dijete.
Osim tretiranja grčeva kod beba, u Provitalisu koristimo Bowen i Emmett terapiju te neurorazvojne tretmane za liječenje poremećaja tonusa, frenuluma, tortikolisa (krivi vrat), (iskrivljene kralježnice), lošeg držanja, noćnog mokrenja, deformacije stopala (eqvinovarus) i kukova te drugih srodnih stanja.
Često postavljana pitanja
Prije tretmana postavit ćemo vam nekoliko pitanja koja će nam dati širu sliku. Jesu li trudnoća, porod i postporođajno razdoblje protekli bez komplikacija? Također, važni su nam podatci o vrsti poroda, Apgaru djeteta, načinu hranjenja i općem zdravlju. Prisutnost komplikacija u tom razdoblju može produžiti terapijsko razdoblje za stjecanje pozitivnih učinaka tretmana.
Zato detaljno bilježimo opis trenutnih tegoba koje dijete ima, pridajući posebnu pažnju detaljnom opisu simptoma kako bismo mogli usporediti stanje prije i nakon terapije.
Važno je napomenuti da se u Bowen terapiji ne koriste snažne manipulacije tkiva, brzopotezni potisci, masaža, upotreba ulja, niti duboki i produljeni pritisci. Također, za provedbu terapije nije potrebna posebna oprema.
Broj tretmana je individualan i ovisi o različitim faktorima kao što su dob djeteta, način poroda, težina poroda, način hranjenja, mogućnost nastanka refluksa i frenuluma, intenzitet grčeva, učestalost i slično.
Baby Bowen tretman obično traje 10-15 minuta, a u većini slučajeva preporučuje se 2-5 tretmana s razmacima od 2-3 dana.
BOWEN TERAPIJA KOD TRUDNICA
Blaženo stanje? Brojne se trudnice ipak ne bi složile s ovom tvrdnjom. Mučnine, divljanje hormona, oticanje – sve ovo dovodi do osjećaja nelagode, anksioznosti i iscrpljenosti. Bowen terapija predstavlja adekvatnu metodu ublažavanja trudničkih poteškoća, a može se primjenjivati kao:
- Terapijska metoda koja rješava probleme poput bolova i slabe funkcionalnosti tkiva.
- Relaksacijska metoda koja blagotvorno djeluje na cjelokupnu funkciju tijela, a preporuča se nakon serije terapijsko-korektivnih Bowen tretmana.
Često postavljana pitanja
Prvo ćemo vam postaviti nekoliko pitanja kako bismo uzeli anamnezu te pronašli uzrok problema. Potom krećemo s tretmanom koji traje između 30 i 45 minuta, ovisno o vašim potrebama. Ako se nakon jednog tretmana i dalje javlja bol, tretman se ponavlja za 2-3 dana. Nakon postizanja manje bolnosti i potvrde lokalnih promjena tkiva putem palpacije i testova, uvodi se razmak od 5-10 dana.
Kada se postigne značajno smanjenje bolnosti i poboljšanje funkcionalnosti tkiva, uvodi se pauza od otprilike mjesec dana. Na tom susretu procjenjuje se funkcionalnost te stanje tkiva putem Bowen tretmana kako bi se utvrdilo je li ciklus terapije završen ili su potrebne dodatne mjere.
Ne provodimo Bowen terapiju na trudnicama kad se javlja jedan od navedenih simptoma:
- Abdominalna bol, goruća bol pri mokrenju
- Nagla pojava obilne sekrecije uz glavobolju
- Bolni mišići uz pojačano oticanje lica i ruku
- Problemi s vidom, kratkoća daha
- Krvava sekrecija
- Izostanak fetalnog pomicanja.
U svim navedenim situacijama, preporučujemo da trudnica potraži medicinsku pomoć i konzultira se s liječnikom.
Spremni na promjene?
Kontaktirajte nas sa svojim pitanjima u vezi tretmana ili zakazivanja termina. Odgovorit ćemo vam što brže možemo!