🧳Kako Bowen, Emmett i Baby handling pomažu u sezoni kretanja
☀️ Ljeto je divno, ali i zahtjevno za tijelo
Lipanj je donio toplije dane, više kretanja i planiranje putovanja. No s promjenom rutine često dolaze bolovi u leđima, napetost u vratu, umor i stres – pogotovo kod roditelja s malom djecom.
U Provitalisu vjerujemo da priprema čini razliku. Uz stručne tretmane i podršku kroz Bowen terapiju, Emmett tehniku i Baby handling, moguće je u ljeto ući bez boli i s više energije – za vas i vaše dijete.
💆♂️ Bowen terapija – nježna priprema za aktivne dane
Dugotrajno sjedenje u autu ili avionu, fizička aktivnost nakon duge zime i povećana razina stresa mogu uzrokovati napetost, bolove i smanjenu pokretljivost.
Bowen terapija koristi blage pokrete na mišićima i fascijama kako bi potaknula prirodni oporavak tijela. Idealna je za:
- bolove u leđima, vratu i ramenima
- napetost izazvanu stresom
- pripremu tijela za duže putovanje
- brži oporavak nakon fizičke aktivnosti
Već nakon jednog tretmana mnogi osjećaju olakšanje, bolju cirkulaciju i opuštenost.
⚡ Emmett tehnika – brzo olakšanje u pokretu
Emmett tehnika posebno je korisna za ljude u pokretu. Pruža trenutno olakšanje uz primjenu laganih pritisaka na točno definirane točke tijela.
Primjenjuje se kod:
- ukočenog vrata nakon vožnje
- bolova u donjem dijelu leđa
- umornih nogu
- problema s držanjem
Tretmani su kratki, učinkoviti i mogu se obaviti čak i neposredno prije/poslije putovanja.
👶 Baby handling – podrška za bebu u novom okruženju
Ljeto za bebe znači promjene: više izlazaka, putovanja, drugačije okruženje i raspored. To može biti stresno, pogotovo ako ih se nepravilno nosi, podiže ili presvlači.
Baby handling uči roditelje kako:
- pravilno nositi bebu u vrućim i prometnim uvjetima
- spriječiti napetost u tijelu djeteta zbog promjena
- podržati razvoj i osjećaj sigurnosti
- lakše uspavati bebu van kuće
Savjeti koje dobijete na Baby handling edukaciji nisu teorija, to su alati koji olakšavaju svaki dan!
📋 Prije ljetovanja preporučujemo:
✅ Rezervirajte preventivni Bowen ili Emmett tretman za sebe
✅ Dogovorite Baby handling savjetovanje ako putujete s bebom
✅ Naučite osnovne vježbe za rasterećenje tijela (pokazujemo na tretmanima)
✅ Planirajte pauze za istezanje ako idete na duže putovanje
🧡 Ljeto je lakše kad se osjećate dobro
Ne čekajte da se pojavi bol. Ljeto donosi puno lijepih trenutaka, ali i izazove za tijelo, pogotovo kod roditelja s malom djecom. S pravom podrškom, ljetna sezona može proći bez napetosti, bez boli i uz više uživanja.
📞
Rezervirajte svoj tretman ili savjetovanje još danas.
📩 Kontaktirajte nas putem pro-vitalis.hr ili putem Instagrama.
📍 Lokacija: ProVitalis centar
👶 Baby handling | 💆♀️ Bowen | ⚡ Emmett
